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睡眠质量不高

c668d9bd187d    22岁 

今年毕业"准备考试"晚上睡觉多梦容易醒"有时候一晚上都睡不着一直想着睡觉的问题"眼部有出现红血丝"睡觉时想睡但在进入梦乡的那一刹那又会瞬间清醒"时间有2个星期了"睡着的话有出现盗汗"现在有时发现胸口有点痛"想问这是失眠吗"应该怎么办"如果是应该去哪里看医生"

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山西省运城市  2012-11-07 11:11:59 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
赵小书 主任医师 妇产科-妇产科综合
邢台市人民医院
咨询范围:擅长妇科疾病治疗。...详情>>

病情分析:你的情况考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

挂号科室

精神科

哪些症状

频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡或易惊醒、 睡眠时间倒错

检查项目

脑电图实验、睡眠监测

并发疾病

频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡或易惊醒、 睡眠时间倒错

常用药物

清脑复神液、更年安胶囊、复方阿胶颗粒、归脾丸、安定

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000 —— 3000元)

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