感觉心情烦躁！

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刘阔　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：心理卫生,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,强迫症等精神心理疾病,并对血管神经性头痛有偏方。...详情>>

病情分析：你好，依你所说，你这属于一种焦虑状态，你不要心理压力太大，平时把自己的时间安排紧凑一点，多和朋友家人交流，多参加体育活动，保持一个良好的心态。