如何戒烟

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赵小书　主任医师　妇产科-妇产科综合

邢台市人民医院

咨询范围：擅长妇科疾病治疗。...详情>>

病情分析：你好，首先要他自己有戒烟的意愿，不然很难做到快速戒烟。戒烟应该是个漫长的过程，要有一个的规划，慢慢戒，每天少吸几根就是进步。可以用些牙签或别的什么东西代替烟纸，帮助他多从事些户外运动，到公共场合多走走，让他远离抽烟机会大的地点。