479abe80ba03 女 22岁
我很不能适应气温变化，尤其是降温，很容易感冒。只要气温有一点点下降，就立刻手脚冰凉。到了冬天，即使穿的再厚，还是不能把手和脚捂热，晚上睡觉一夜都是冰冷的。到底是什么问题啊，有什么办法可以改善？
病情分析：你好，脚，手发冷亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发冷的感觉.平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物 追问： 有什么办法可以改善这种手脚冰冷的症状？有什么食疗方法或者怎样具体的调理呢 回复： 你好，建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，以上供参考
