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习惯性便秘

b36ca557f597    20岁 

已经到了吃药都不拉的地步了。要怎么办。

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浙江省杭州市  2012-07-26 09:53:52 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
张祖福 医师 内科
隆安县中医院
咨询范围:胃炎、脑梗塞、咳嗽、糖尿病、失眠、痛风等内科常见疾病的诊断 ...详情>>

病情分析:您好,根据目前情况,主要是调理饮食,建议纠正不良习惯和调整饮食内容,如增加含纤维素较多的蔬菜和水果,适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等及油脂类的食物、凉开水、蜂蜜等,多饮水及饮料。适当锻炼身体或自我按摩腹部,促进肠蠕动等。

追问: 苹果早晚空腹可以么。

回复: 您好,空腹吃平果可以促进消化的作用,可以服用。

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