摇呼啦圈突然停下来会反弹吗？

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王燕　主任医师　内科-肾病内科

青海省第二人民医院

咨询范围：肾脏病、肾病综合症、蛋白尿等...详情>>

病情分析：你好，转呼啦圈也算是有氧运动，需要坚持才会有很好的效果，一般突然停下来会出现反弹的情况。建议还是坚持，每天转15分钟左右即可，不要时间过长。