汗蒸前要做哪些准备工作

王洪新　主任医师　骨科-骨外科

辉南县康达医院

咨询范围：擅长治疗骨折、关节脱位、腰椎间盘突出症、颈椎病。...详情>>

病情分析：您好，汗蒸前半小时要喝足水，避免汗液流失过多导致头晕、甚至昏迷，还要备一瓶水中途喝，多喝水有助于排汗，一定要先洗澡搓干净后再汗蒸。