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早上和中午吃面包长胖吗？

224354b8a330　女　 15岁　

早晨吃一个面包，喝一杯低脂牛奶，中午吃一个面包喝蜂蜜水，晚上不吃，自己以前靠节食减了几十斤，现在还想减20斤就不减了，我这种吃能减肥吗，如果能减一个月能减多少斤

标签：蜂蜜节食减肥

河北省廊坊市　 2012-11-08 11:53:46　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 叶玥琳　其他　营养科; 120健康网医师协会; 咨询范围：充分应用近二十年的医学经验，中西医结合配合合理膳食，治疗常见病，呼吸道疾病，鼻炎咽喉炎治疗，儿科，各种妇科疾病，孕产期养 ...详情>>

病情分析：上述面包里含有一些淀粉碳水化合物，上述情形，如考虑多吃些谷类食物，减肥效果相对比吃面包减肥的效果相对好些的了，

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