脑疲劳综合症

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王骞　主任医师　其他科室-全科

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咨询范围：胃病,肝胆,中医内外科,性科学,老年病等多种疾病。...详情>>

病情分析：你好，你描述的症状，我认为属于心理紧张焦虑，性格等因素还是会造成，及时的进一步心理调节很重要的

追问： 医生你好！我现在确实很焦虑，我手心也经常出汗，但我态度积极 努力改变这种状态 我还在上大学 请问您怎么样才能最好的调整过来呢?感激不尽

回复： 你好，目前还是要注意心理自我减压，可能学业和就业等压力，都是可能会造成，适当活动，多交流，会慢慢缓解

追问： 我的这个问题有点恶性循环，我很想努力学习，可真的有点心有余而力不足啊!若能适当减压大概需要多久才能恢复过来呢?感谢！

回复： 你好，这需要长期的调节，就是走神社会也是需要调节，不然会反复发作，

追问： 请问我恢复我的正常兴奋度是不是一个漫长的过程？平常以什么样的生活态度生活呢?是不是对待任何事务都以一颗平常心呢?

回复： 你好，目前还是与性格的因素都有关系，所以及时的心理调节为主，不要过于在意

追问： 恩 十分感谢

追问： 请问中医的针灸有作用吗?

回复： 你好，会有帮助，但主要是心理调节

追问： 谢谢你了!

回复： 祝你健康快乐，谢谢咨询