长身体

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

张阳　主任医师　妇产科-妇产科综合

120健康网医师协会

咨询范围：擅长内科，妇产科，精神学科。...详情>>

病情分析：你好，19岁现在长身体有点晚了，但是不是不长的，有的人属于晚长，有的人属于早长。建议你多吃一点含蛋白质比较多的食物，譬如牛奶，鸡蛋，肉类，要多喝鱼汤。打篮球对长高很有好处，还有晚上的时候可以玩单杠，拉伸一下手臂。希望对你有用！

追问： 嗯嗯，好的，谢谢

回复： 不客气，加油哦！