晚上睡前适不适合喝水

赵乐翠　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科常见疾病的诊断及治疗...详情>>

病情分析：晚上睡觉前是不宜大量饮水的，因晚上睡觉水分排出少，肾脏的调节作用会使身体最大程度吸收水分，所以早晨起来就会有水肿症状，建议睡前可以适当喝些热牛奶之类的。