湿气重，如何辩别是寒湿还是热湿？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共8条医生回复

黎浴曦　主治医师　儿科保健科

台山市妇幼保健院

咨询范围：新生儿黄疸、小儿哮喘、小儿厌食症、营养不良、抽动症等。 ...详情>>

病情分析：寒湿和湿热，其实是很好区分的，如果是寒湿的话，患者会感觉发冷或遇冷病情会加重，或脸色、分泌物等呈冷色；如果是湿热的话，患者会感觉发热或遇热病情会加重，或脸色、分泌物等呈暖色。

追问： 如何食补呢？

追问： 那我应该是寒湿？

回复： 当身体里有湿滞时，不是需要补，而是要祛湿。可用淮山、白术、薏仁、云苓、白扁豆等健脾祛寒湿。可用苦瓜等清湿热。

回复： 请问你有什么症状呢？

追问： 怕冷，睡不醒，舌头有齿痕时轻时重

追问： 之前看中医就说有湿

回复： 这是有脾虚湿困了，建议用淮山、白术、党参、黑枣、云苓等煮汤喝以健脾补渗湿。舌头有齿印提示脾虚。

追问： 红豆薏米汤对我的症吗？

回复： 可以，但要放生姜一起煮以和一和其凉性。

追问： 一凢要喝多长时间？

追问： 一般要喝多长时间？

回复： 建议先吃三天，没有效果的话，再换别的汤。

追问： 能推荐一些别的汤吗？

回复： 可在淮山、白术、党参、黑枣、云苓这些药里，任选两种煮汤的。

追问： 那煮多久呢？

回复： 煮一小时左右就够好。