我的颈椎很疼应该注意什么

武晓丹　主任医师　

病情分析：你好，可能是颈椎病引起的疼痛。可以采用牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。