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心理素质很差

e760da101847    20岁 

对自己很没有信心,害怕,不敢开口说话,感觉自己很抑郁

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河南省许昌市  2012-11-09 14:20:41 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
梁会娜 主任医师 精神心理科-心理咨询科
120健康网医师协会
咨询范围:妇科常见病,还有精神心理疾患。还有儿童保健常识...详情>>

病情分析:你这属于不自信导致的。建议你要多找自己的优点的。建立自信的。平时要多锻炼身体的。多交朋友。有压力要及时的倾诉的,培养自己的爱好来包装自己的。自己的进步就要奖励自己的、

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