6db2ae994ac7 男 21岁
我一直都搞不懂自己到底是什么样的性格,有时候自信到几乎自负,有时候又自卑到有自杀的念头。听说抑郁症的症状就是自我评价过低,自责,我好像这方面非常的严重,总感觉自己不够张三聪明,不够李四善言,不够王五勤劳,不够赵六成熟,所以做什么事情只要有一点挫折就感觉自己果然什么事都做不好,对生活失去了希望。可是又经常觉得自己很多方面都高人一等,无论是相貌还是头脑,而且经过了几年的历练思想也并不比同年龄人低,做事情也比以前考虑得多,就是与成功人士交谈也感觉游刃有余,似乎具备了一切成功的要素。所以在这样的情况下,我老是愤愤的觉得自己只是缺少一个好的机会,不然我做的肯定比别人好,另一方面又觉得肯定是自己不够优秀,就算真的有好的机遇,自己可能还是一样没办法把握住。就这样一方面又不满于自己现在的生活,想要去改善,又觉得自己似乎没有别人那样的能力。另一方面又不甘心做一些我看不上眼的事,觉得以自己的能力根本就不应该屈于这样的工作。可是我自己也并不觉得这是好高骛远,因为我只是不想浪费这样的时间,我应该有更高的追求,真的真的非常矛盾。而且我还有一个更大的毛病,我非常在意别人对我的评论,严重到可能已经影响了我一辈子的命运,从小到大做什么事情,老觉得这样做人家知道了肯定会看不起我,就好像穿一件破旧难看的衣服怕人看,骑辆老爷牌生锈自行车怕人笑,可能从小家里经济的原因让我很多事都跟不上别人才,可是我又不觉得自己家穷,所以什么都想跟别人一样,一比别人差我就觉得丢脸,不想跟别人打交道。可事实上只要别人不知道我的家境,我就是一个很开朗,时尚的大男孩,所以我要一直隐藏自己的家境,不希望别人问起,不希望别人看到,只要一被提起我就会感到很自卑很恐惧,可是对于已经对我们家熟悉的人,我又感到非常的豁达,相处得也很自然,我感觉自己就像带了一个好看的面具,与别人一样在舞台上快乐的展现自己,要是把面具摘下,就会感觉自己与舞台格格不入,这样的性格让我在生活中很多的抉择里出现很多的顾虑,往往因为面子而错失了很多重要的抉择,事后回想感到非常的痛苦,可当出现新的情况,我又会选择保护自己的面具,哎。我不知道我这样是不是心理疾病,有没有办法医治,如果有哪位医生能够耐心看完我这篇啰嗦的求助,我只想感谢您:您是个好人。
病情分析:您好,您这是自卑的表现。人生路长,以后好的东西多的事,童年成长环境不好真的对人的性格有很大影响,这是你自己不能决定的东西,但是你要知道,除了这个以外的所有东西都在你自己手里掌握着。自我调整其实是个非常难的东西,过了这一关你就是人上人,因为好多人并不具备你这样的机会。家庭不合是会影响你很多东西,心情还是一方面,比如以后的婚嫁等等,但是这不是绝对的。你需要的是能力,当你积极向上,有一天成为一个成功的人,说俗了有钱有权有地位,这些东西你都可以有能力去改变。是很难,但不是不可能 追问: 谢谢您,您说得很有道理,大方向有了,可是不知道有没有具体的方式改善? 回复: 慢慢改善,给自己自信,多看看心理方面的书籍 追问: 有什么好介绍吗? 回复: 卡内基的《人性的弱点》,张德芬《遇见未知的自己》和斯科特.莫克的《少有人走得路》,相信会给你带来心灵的安逸和启发。每个新华书店都有. 追问: 谢谢!我还是比较相信知识的力量的,我也是靠着一本书的启发很轻松的把5 6年的烟瘾给戒了,希望您介绍的书能给我带来好运吧。 回复: 祝您好运!