病情分析：考虑是脂溢性皮炎与皮脂腺分泌旺盛及内分泌代谢等有关首先要注意饮食少吃辛辣油腻甜食等其次保持大便通畅及良好的精神状态可外擦姜黄消痤搽剂 追问： 怎么控油？ 回复： 多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡；要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。 追问： 每次用洗面奶洗完就看不出来了，是不是跟缺水也有关系？ 回复： 你好，补充维生素,尤其是维C,少吃刺激性强的食物,多吃蔬菜水果。如果不好建议你去医院皮肤科看看
