现有两块腹肌

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张明　主任医师　内科-神经内科

山东省荣军医院

咨询范围：脑梗死、脑出血、面神经麻痹、偏头痛、帕金森病等...详情>>

病情分析：您好，如果想让腹部的肌肉明显一些，需要锻炼腹肌，最简单的方式是做仰卧起坐，逐渐增加次数。