早上，空腹喝蜂蜜柠檬水好不。

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赵建松　医师　肝病内科

山东省中医院

咨询范围：对急慢性乙肝、肝硬化、脂肪肝、胆囊炎及胆囊结石等肝胆疾病的中西医结合诊治及中医妇科疾病的诊治有丰富的临床经验。 ...详情>>

病情分析：您好：您早上空腹喝蜂蜜柠檬水有很好的润肠通便的作用，如果这样代替早饭对于减肥也有一定的帮助，要想减肥还是要严格控制饮食，坚持每天半小时左右户外慢跑等活动，这样是最佳的减肥方式。您还吃早饭吗？