手凉

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陈灵　主任医师　

病情分析：您的情况个人判断是气机阻滞，血行不畅导致的，也不排除是肾阳虚导致的。可以用金匮肾气丸、鹿胎丸、右归丸等调理一下，这类药物见效慢点，但没什么副作用，饮食上应该多吃补阳食物如韭菜、羊肉、虾、牡蛎、鸡肉、核桃等。