落枕有什么好的办法？

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李兴业　主任医师　儿科-小儿消化科

河北省威县第二人民医院

咨询范围：擅长小儿消化科，湿疹，小儿外科...详情>>

病情分析：你好，根据你的描述；睡觉落枕,可以采用针灸、按摩、外用膏药的方式进行治疗。外贴膏药可以起到活血止痛的功效。

追问： 按哪几个穴位？

回复： 你好，脖子落枕最好按揉后溪、肩井后溪在手掌的小拇指侧，当微微握拳的时候，掌纹对折出现的尖角处就是。肩井在肩上，在脖子后面正中到锁骨外侧端连线的中点上。