坐月子

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廖华　医师　心理咨询科

会昌县人民医院

咨询范围：婚姻家庭，亲子关系，青春期教育，学前教育，人际关系的不良，自我调节，职业压力，管理心理，工作倦怠，老年人心理，全职太太， ...详情>>

病情分析：一般在坐月子期间注意休息，居室清洁通风，营养合理，心情愉悦，可以适当做做保健操促进腹部等肌肉恢复，产后42天禁止性生活，其他没有太多的禁忌。所以身体保养不仅仅是养，还要适当地运动。