我有时候一紧张头就发抖的?为什么会这样?

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

向宗兴　主任医师　内科-心血管内科

成都中医药大学附属医院

咨询范围：心血管疾病，高血压疾病，失眠，湿疹，痤疮，儿科，妇科，儿科，气管炎等内科疾病。...详情>>

病情分析：您好，压力太大了，放松自己，做自己想做的事。作一下心理暗示，每当紧张的时候，告诉自己紧张什么，不要紧张，就这点事呀，尽力而为就行了，紧张是人的正常反应，别太在意，人一紧张的话，身体各个部位都不协调，人人都会紧张，是我们过于紧张，表现出的有点明显而已。

追问： 医生,您好。我想问一下，那我现在的情况属不属于神经系统方面有问题?我需要药物治疗吗?

回复： 你好，适当的锻炼即可，不需要用药物的

追问： 医生你可以告诉我当我很紧张时，又一时之间调整不过来的时候，我该怎么办？例如说可以通过按摩的方式吗？那么该按摩拿个部位呢？医生请您帮帮我吧，谢谢您！

回复： 你好，合谷穴和太阳穴可以缓解的。