f0e14a0961da 男 42岁
医生你好，本人今年四十二岁，父亲有遗传脱发史，近几年来发迹线明显后移，头顶部头发开始有脱发迹象，头发容易出油，一般二天就要洗一次头发，听说保发止是唯一有效的进口药，不知效果如何？而且好像价格较贵，有无医保内可替代药物可以延缓脱发生发，中药也可，谢谢。
病情分析：首先要注意补充营养多吃一些含铁,钙,锌等矿物质和维生素A,B,C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类,大豆,鸡蛋,瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类,贝类富含维生素B2,B6的菠菜,芦笋,香蕉,猪肝等都对保护头发,保持大便通畅则有利于头发的正常生长.意见建议:应注重头发的保健和护理,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品,辣椒,烟,酒,咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等）,生活作息应规律,睡眠充足,减少心理压力.局部用药以刺激皮肤充血,改善和促进局部血液循环,以利毛发再生.生活护理:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯.注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜,水果,少吃油腻及含糖高的食品. 追问： 谢谢，那么保发止是否有效呢？有无副作用？ 回复： 您好；用生姜擦患处有效果的
