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睡眠总是做梦,醒来头脑晕沉,脸有豆很大个

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经常上夜班,之前也没做梦的习惯,现在几乎每天都做梦,有时候很困了还没有睡意!现在脸上都长豆了,豆里有白色的物质,求医生们点解?

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广东省东莞市  2012-11-11 11:03:58 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
项瑞杰 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:胃炎、肝炎、胆囊炎、消化性溃疡等内科疾病。...详情>>

病情分析:多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。

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