我很瘦怎么长胖

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

王虎山　主任医师　其他科室-全科

阳城乡孝臣村卫生所

病情分析：你好，这种情况和很多原因有直接关系，比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等，要是健康没毛病就不必过于担心。如果真想胖，那就是保持心情舒畅，戒除烟酒，晚饭吃的饱饱的，吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的。

回复： 你好，你的情况多考虑是属于脾胃虚弱消化吸收功能紊乱引起的，也可能和遗传因素有关系，平时注意多吃一些富含蛋白质的食物，避免熬夜，避免劳累，一般顺其自然就可以不必过于强求。

追问： 我只抽烟不喝酒，我没去过医院检查。不过听人家说是脾虚他建议我吃归脾丸，吃过后就上火脸色也变白很难看我现在都不敢吃了，还有我一吃辣东西就上火怎么回事啊？我想长胖点

回复： 没有办法的，顺其自然就可以了。