注意力不集中

林伟　医师　神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长头痛，眩晕，脑梗塞，脑出血，面神经麻痹等多种脑血管疾病的诊疗，对胃炎，胃、十二指肠溃疡也有丰富的临床经验，善于中西医 ...详情>>

病情分析：你好，根据你的情况，是一个典型的神经衰弱的症状，多由压力，情绪等引起，建议放松心态，锻炼身体，增强体质，平时可以吃点干果，绿色蔬菜即可，睡前少吃辛辣刺激的食物，不要喝咖啡，浓茶，酒等容易引起交感神经兴奋的饮品。