因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复
- 陈保晖 主任医师 妇产科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：妇产科方面疾病的诊断和治疗...详情>>
病情分析：你好：你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。
追问：
我天天都要上课呢，如果不运动呢
回复：
多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.
追问：
那得坚持多久才能瘦。。
回复：
这一般需要一个月左右的
追问：
月经期间是不是多吃也不会影响减肥阿
回复：
这一般是不可以的，
