d8bce725c950 男 15岁
每天脑子老是反复的想着没用的事情，做事也是的，走到哪总担心自己口袋里东西掉在了那个地方，又要从新回去看。请问这种心里平时该如何调节？
病情分析：您好，强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为主要临床表现的神经症。强迫症在临床上并不少见。 一旦确诊强迫症，治疗上要考虑药物治疗和心理治疗。心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系，应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。我个人认为，药物治疗和心理治疗是帮助强迫症患者康复的两条腿，心理治疗也非常重要。 追问： 以前去过医院，医生说我有焦虑症，给我开了一种药，我吃了大概有一个月就没有在吃了。但我感觉还是强迫症多一点，请问我现在记忆力下降，头还经常晕和痛是怎样引起的？ 回复： 您好，您的这种症状和您长期处于心理压力引起，学会释放压力，不要焦虑，另外保证睡眠的充足，合理的饮食，最重要的是学会自己调节
