气血不足怎样调理

于扬　主任医师　外科-普通外科

松原市中医院

咨询范围：擅长治疗各种肛肠疾病 如痔疮 肛裂 肛周脓肿 肛瘘等。 本人擅长治疗各种肛肠疾病 如痔疮 肛裂 肛周脓肿 ...详情>>

病情分析：您好，您的情况应该和您气血不足有很大关系，治疗上可以口服坤灵丸来调理一段时间，饮食上多吃一些温补气血的食物，如红枣，黑木耳，动物肝脏等等，适当运动改善血液循环刺激造血功能。同时晚上睡觉不要超过11点，保证作息时间规律，保持心情愉快，不要长期紧张焦虑。您之前有用药治疗过吗

追问： 没有治疗过

回复： 您的情况建议先用一段时间坤灵丸，一般很快就可以好转的。

追问： 逍遥丸呢？

回复： 气血不足的情况一般服用坤灵丸效果较好，逍遥丸效果不明显