11b4533a09a4 男 37岁
我前段时间因房事过度,现想补补肾和元气
病情分析:要多加强锻炼,节制性生活,多吃一些补肾的食品黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。有就是麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾阳效果很好