58497ad40d72 男 16岁
升高1都188了,怎么使自己下盘稳,并且变瘦啊
病情分析:你好:长得高不好吗?如果你想长不高,暂时没有办法,不过你应该已经过了发育期,不会继续长高了。第二,你吓跑不稳,又胖,你就需要多锻炼了,可以多打篮球,或者是游泳,练习跆拳道,最简单的就是跑步,通过运动,让自己变得更加结实。