白头发！

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

方丽华　主任医师　内科

于都县人民医院

咨询范围：本人擅长内、外、儿、妇、科等多种疑难杂症。...详情>>

病情分析：你好，年纪轻头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。建议你用首乌和黑芝麻的复合粉，比例为1：3即可。

追问： 谢谢医生！还有我的头发经常掉，而且掉得很严重，梳一次头或者洗一次头，还有平常情况下，都会一下无意间掉几十根，有时厉害时近百。大家都让我不要在意，我不知道怎么办，只是现在头发真的变少了很多很多。

回复： 你好,掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。应多喝水或含有丰富铁质的食品，多补充维生素E，可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。"