手脚冰凉

李雪东　医师　普通外科

丹东市振兴区医院

咨询范围：各种外科常见疾病，妇科常见病，以及麻醉常见的问题 ...详情>>

病情分析：你好，手脚冰凉四肢发冷与心脏衰弱，贫血，末梢循环不良有关。1一定要穿的保暖，2戒掉一切寒凉的食品以及凉的食品，3多喝红糖水，趁热喝，4每天吃枸杞子20粒左右，5每天晚上热水泡脚40分钟，掌握水温不要烫坏脚，坚持一段时间应该可以改善。

追问： 穿的已经很暖了，每晚也泡脚、没有吃凉的东西，可还是手脚凉，有时候晚上睡觉都暖不过来

回复： 你这就是你的四肢血液循环不好引起的

追问： 那怎样才能促进四肢血液循环呢

回复： 给你的建议是多锻炼，注意保暖