容易累，注意力不集中，记忆力下降

陶平宇　主治医师　精神科

杭州市第七人民医院

咨询范围：强迫症、抑郁症、焦虑症、失眠、痴呆、精神分裂症、情感性精神障碍、儿童心理发育障碍等各类精神心理疾病。 ...详情>>

病情分析：患者可能是存在体质比较差的情况，建议要注意营养、适量锻炼、增强体质，一般随着体质的增强，你的情况会自然好转的。

追问： 能够再详细一点吗？我吃了好久药吃了很多补气血的补品还是这样。早上起来锻炼的话那一天就更加没有精神

回复： 补品是可以吃的，关键还是在于锻炼，至于锻炼方面的内容要结合自身的环境、爱好、经济条件等综合因素。

追问： 以前天天早上起来都比较累，锻炼起来会更累，结果越来越瘦

回复： 科学锻炼的时间是傍晚。

追问： 好的，谢谢你医生

回复： 不用客气。