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戒烟

7c31ea57da1d    31岁 

想戒烟,十五年烟龄,需要怎么开始?谢谢

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江苏省苏州市  2012-11-13 22:01:01 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
唐峰 其他 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:各类青少年心理问题精神障碍 ...详情>>

病情分析:15年的烟龄,戒烟是有一定难度的。可以先做个计划,控制吸烟频率,并找替代物(瓜子什么的),还有替代活动,还可以找人帮忙监督。

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