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方丽华　主任医师　内科

于都县人民医院

咨询范围：本人擅长内、外、儿、妇、科等多种疑难杂症。...详情>>

病情分析：你好，据你所述的情况，你鼻子长黑头考虑可能和体内激素水平波动和皮脂腺分泌旺盛两者相关。痘痘有脓头红肿的话用百多邦涂抹，没有炎症则可以用维胺酯维E乳膏。不建议去挤，可能出现感染。建议避免去吸烟环境，戒酒和咖啡等刺激性食物。少吃含脂肪高、糖分高和油炸食物，避免摄入过多的油脂或者糖分转化为脂肪。注意补充水分，保证大便通畅，因为便秘也会引起的。