7c31ea57da1d 男 23岁
出租车司机"天天开车十几小时!睡眠不足很严重"吃什么能增加身体健康?
病情分析:要多吃含蛋白质高的食物,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。