affae44939cb 男 18岁
长期睡眠质量差,今天下午躺下20分钟不到就醒了,感觉还没入睡,睡着睡着,心跳加速起来,突然醒过来,但我又没睡意了。白天头昏特想睡,睡不着。
病情分析:你好,上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片,中药没有什么副作用,平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。 追问: 我以经吃了许多药物,安神补脑液,谷维素,维生素b1等等,都没用,该怎么办? 回复: 必要的时候寻求中医辨证治疗比较好。