为什么总是没有精神

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

汪兴磊　主任医师　

病情分析：你好，你这个可能是长期重复性的劳动引起的生理疲倦，也可能是肾虚，气虚导致的。你这个建议晚上睡觉不要超过11点，药物可以口服黄芪精口服液来调理一下，平时要适当运动锻炼一下，出出汗，增强睡眠质量，性生活或者手淫1周不要超过2次。