7c31ea57da1d 男 36岁
我感觉自己活的好累,对什么都提不上劲,也不想吃饭,整天都在神游一样,工作生活都一团糟,我该怎么办?总是想一个人静静,总是想一睡不醒来.
病情分析:这样的情况,建议你首先要提起精神,做些自己感兴趣的活动,或是多参加些户外的体育锻炼,对你改善心情都是有好处的。