7c31ea57da1d 女 43岁
这段时间换了新的环境新的工作,结果都是很如意,自己弄得精神状态也很不好,感觉身体很累。尤其是睡眠质量很差,经常整夜睡不好觉,弄得转天都没有精神头,都不能很好地工作,最近为这也很烦心呢. 想得到帮助:请问精神不振怎样缓解?
病情分析:你好,你的这个情况,从中医上来分析,应该是肾阴虚不能濡养躯体所导致,可以服用中成药六味地黄丸调理。