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最合理的作息和饮食时间

f7c4fb54575f    23岁 

请问作息时间?比如晚上几点睡,早上几点起床,中午的午休多久?每天晚上睡眠时间和午休时间加起来8小时?另外,饮食时间是不是早餐9点之前,午餐和晚餐按规律?如果早/晚一小时吃饭算不算饮食不规律?晚上10点以后不再进食(牛奶例外?)?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
王佳玲 主任医师 

病情分析:最合理的作息时间:早晨6:00–7:00左右起床,中午休息1到1.5小时,晚上10:00睡觉。一天睡眠7个小时左右。早餐最好早晨7点左右,尽量养成规律饮食,否则易患胃病,而且不吃早餐易得胆结石,易发胖。

挂号科室

肝胆外科

哪些症状

腹痛、胆绞痛、胆囊增大、腹痛,发热及黄疸、阻塞性黄疸、胆红素钙结石、胆囊运动障碍、肝内管梗阻、灰白大便、色素性胆结石、黑色素结石、逐渐加重的右侧腹痛,伴厌食恶心

检查项目

胆道镜检查、胆道造影、内镜逆行胆胰管造影术、胆囊和胆道收缩功能检查、口服法胆道造影、粪便结石、静脉胆囊、胆道造影、胆囊超声检查

并发疾病

腹痛、胆绞痛、胆囊增大、腹痛,发热及黄疸、阻塞性黄疸、胆红素钙结石、胆囊运动障碍、肝内管梗阻、灰白大便、色素性胆结石、黑色素结石、逐渐加重的右侧腹痛,伴厌食恶心

常用药物

胆石片、石淋通颗粒、珍熊胆丸、大黄利胆胶囊、消炎利胆片、八味獐牙菜丸、功劳去火片、石淋通片、肝得健、爱活胆通、胆宁片

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(5000-10000元)

其他信息

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