怀孕什么东西不能吃？

谢晓微　主任医师　妇产科-妇科

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病情分析：怀孕期间不宜吃的食物有:别吃桂圆和山楂，家里别用麝香，这些都是容易流产的.油条,方便面,罐头食品,膨化食品这些都最好不要吃.可乐型饮料:要知道这种饮料中也含有咖啡因，孕妈妈们还是少喝为好.酒及含酒精的饮料:酒的害处大家都知道，当然它对孕妈妈以及肚里的宝宝的害处更无庸置疑了.咖啡:无论是晨起醒神，还是工作解乏，亦或午茶休闲，咖啡受到很多人的青睐.不过，孕妈妈得留意了，要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎宝宝健康的隐形“杀手”，它容易引起流产或早产.红茶不仅含对胎宝宝不利的咖啡因，还含大量的鞣酸，与铁结合很难被吸收，孕妈妈若过多地饮用浓茶，可能引起缺铁性贫血.香料及辛辣类:8角茴香、桂皮、5香粉等热性香料;芥末、辣椒、花椒、胡椒、咖喱等辛辣的食品:怀孕后妈妈似乎特别喜欢吃酸酸辣辣的东西.不过，为了肚里的宝宝，喜欢吃辣的妈妈可要有所收敛哦.吃多了会刺激肠胃，特别严重的还可能流产、早产.人参是大补元气的药膳，但孕妈咪也不可乱用哦.　孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。