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- 张素云 主任医师 妇产科-妇科
- 邢台县医院
- 咨询范围：擅长妇产科，对于妇科疾病有自己独到的见解；...详情>>
病情分析：您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
追问：
如何改善睡眠环境呢？
回复：
口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
