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落枕了怎么办

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颈部老会抽筋似的而且一旦转头会很明显

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江西省鹰潭市  2012-11-15 17:08:45 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
于飞 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:内科常见病,心脑血管疾病,高血压等。...详情>>

病情分析:落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,影响工作和日常生活,使人十分痛苦。  这时,只要你按摩特定的“落枕穴”,问题就可以迎刃而解了。  “落枕穴”位于人体的手背上,中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处。按压时,用食指或中指的指腹侧面,用较大力气来回按压。双手皆要按压。

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