0405fa7f2a17 女 21岁
肾虚,不想吃西药。想从饮食,运动来调节。
病情分析:要多加强锻炼,节制性生活,多吃一些补肾的食品黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。有就是麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾阳效果很好