芹菜能和香蕉牛奶同食吗

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北京市化工职业病防治院北京化工医院

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病情分析：意见：饮食不要过于杂乱，可以分开服用，例如晚上喝牛奶，中午吃芹菜，两餐之间加点香蕉，这样吃比较合理。建议不要同时吃。

追问： 那如果榨成汁喝呢

回复： 绿叶蔬菜和钙剂营养学方面一般不建议同时吃，容易引起草酸钙结晶，导致结石。你可以单独吃芹菜。其他两种可以同时吃。

追问： 那我吃完芹菜后隔半个小时吃香蕉牛奶可以吗

回复： 建议分上下午或者早晚，不建议时间太近，因为都没有消化完。

追问： 那请问小番茄可以跟香蕉牛奶混起来喝吗？有没有什么比较好的功效

回复： 营养学方面还是不要吃太杂的东西，太杂的东西混在一起吃，营养吸收不是很好。