7c31ea57da1d 男 13岁
在晚上10点多睡早上4点就可以醒来,醒来了就怎么也睡不着了,怎么办。
病情分析:你好,治疗要以调养保养为主,调整思维方法,一切顺其自然,保持心态平和;睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;养成较规律的生活习惯;