晚上睡不着觉

熊见平　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长治疗内科、儿科常见病，多发病。...详情>>

病情分析：您好，脱发多与您现在所处的环境和生活习惯、饮食的改变有关的。建议您不要给自己太大的压力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等补肾的食物。

追问： 感觉自己有社交障碍，要怎么办呢

回复： 朋友你好，你这情况应该多和朋友交流，多参加集体活动，慢慢锻炼就可迈过这道坎的。