82f9e7e5e1a6 女 15岁
越紧张就抖得越厉害,我有时克服的了,有时不行。我记得我是一次带读中出现这种情况,自从那次惊吓后。我一紧张就这样了。我真的很想克服,但一紧张头就不听使唤得摆动。现在我没有以前那么自信。做什么事都怕出现那样的情况。怕别人说我有毛病!弄得我现在什么也不敢尝试。医生我好痛苦!我怎么了?我有病吗?吃什么药可以恢复?医生请您帮帮我吧!
病情分析:你这属于焦虑导致的。建议你要多找自己的优点。建立自信的。不要只是看到自己的缺点的。保持一个良好的心态的。自己的进步要奖励自己的。 追问: 那我需要药物治疗那吗?我有恢复的可能吗?我就是太在意别人看到我这样不知道会怎样看我!所以我很抗拒在别人面前表现出这样!医生,下次我还是这样怎么办?怎样才不会出现那种情况? 回复: 建议你要学会做深呼吸运动的。学会找自己的优点的。不要要求过于的完美的。 追问: 好的,谢谢你医生! 回复: 不客气的